With Fun
With Fun
With Fun
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقه تديل الاقدام ....... بالصور

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نملـآويـﮧ الشقـيـﮧ

نملـآويـﮧ الشقـيـﮧ


انثى
|| عدد مشآآركاتي ♥ : 3826
|| آلعمرـرـر ♥ : 28
|| قسمي المفضل ♥ : انا احوب كل المواضيع اللى بالمنتدى
|| موآهبك / مهنتك ♥ : الرسم / مهندسه ديكور
|| مآ هو مزاجك الان ♥ : دلوعه خالص
|| عدد نقآآطي ♥ : 72604
|| آلسمُعه ♥ : 16
|| تآريخ تسجيلي بآلمنتدي ♥ : 22/02/2009

طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: طريقه تديل الاقدام ....... بالصور   طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Icon_minitimeالأربعاء يوليو 22, 2009 8:47 am

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته........

ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم
كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لمساج رائع

ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي

وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد

ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء



الخطوة الأولى

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

الخطوه الثانيه
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

الخطوه الثالثه
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


الخطوه الرابعه

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

الخطوه الخامسه
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

الخطوه السادسه
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


وهكذا نكون انتهينا من المساج و اتمني انكم تجربونه و سوف تلاحظون الفرق.....


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-d-m.ahlamontada.net
ڛټٵېڵېۓ♀☼

ڛټٵېڵېۓ♀☼


انثى
|| عدد مشآآركاتي ♥ : 223
|| آلعمرـرـر ♥ : 29
|| قسمي المفضل ♥ : http://fatima.fullsubject.net/
|| عدد نقآآطي ♥ : 54903
|| آلسمُعه ♥ : 10
|| تآريخ تسجيلي بآلمنتدي ♥ : 01/06/2009

طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه تديل الاقدام ....... بالصور   طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Icon_minitimeالخميس أغسطس 27, 2009 9:19 am

:silent:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fatima.fullsubject.net/
яάώ3ά

avatar


انثى
|| عدد مشآآركاتي ♥ : 1056
|| قسمي المفضل ♥ : آڷعآمُ
|| موآهبك / مهنتك ♥ : طاڷبـﮧ
|| مآ هو مزاجك الان ♥ : مبڛڛۈطﮧ
|| عدد نقآآطي ♥ : 57536
|| آلسمُعه ♥ : 15
|| تآريخ تسجيلي بآلمنتدي ♥ : 28/11/2009

طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه تديل الاقدام ....... بالصور   طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Icon_minitimeالإثنين مارس 22, 2010 10:17 am

مرسي حبي..}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ذووق

ذووق


|| عدد مشآآركاتي ♥ : 8
|| آلعمرـرـر ♥ : 29
|| قسمي المفضل ♥ : الفوتوشوب
|| عدد نقآآطي ♥ : 50424
|| آلسمُعه ♥ : 10
|| تآريخ تسجيلي بآلمنتدي ♥ : 12/06/2010

طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه تديل الاقدام ....... بالصور   طريقه تديل الاقدام ....... بالصور Icon_minitimeالسبت يونيو 12, 2010 12:04 pm

و الله زييين بعلم شغـآإلتنآ لوووول

خخخخخ

مشكووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.dal3-o.com
 
طريقه تديل الاقدام ....... بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقه صنع الباذنجان طريقه سوريه
» طريقه عمل سمك بالزيتون
» طريقه عمل الارز الابيض وصالونه اللحم
» قدمي كأس العصير بطريقة رائعة ( بالصور )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
With Fun ::  فرآإششات نآإعمة «  ::  صحهـ الفرآإششات -
انتقل الى: